Quel flocon! Allons à la racine des pellicules pour l’attaquer | plus de style de vie – Comment choisir son masque de protection respiratoire?

L’hiver laisse peut-être la place aux jours les plus chauds, mais il ya un irritant qui n’est pas encore prêt à se séparer de la plupart d’entre nous. Oui, cuir chevelu squameux ou pellicules! Et c’est parce que c’est tout un malheur en été, disent les experts. L'hiver ne fait qu'aggraver le problème.

Qui est le coupable: cuir chevelu sec ou gras?

«Les cellules cutanées se forment continuellement sur le cuir chevelu, la perte de cellules mortes est donc un processus normal. Cependant, une pellicule et des démangeaisons peuvent être dues à un cuir chevelu sec ou à un cuir chevelu gras. Malassezia, un microbe vivant sur le cuir chevelu, survit grâce aux huiles naturelles présentes sur son cuir chevelu, et il est inoffensif pour la plupart d’entre nous. La prolifération de ce champignon ressemblant à une levure lipophile peut se produire sur un cuir chevelu gras et provoquer des pellicules », déclare le Dr Anupriya Goel, expert en cheveux.

Autres causes

Cette prolifération peut également être causée par le stress, des hormones ou des problèmes du système immunitaire. «La pollution peut également aggraver la sensation de gras sur le cuir chevelu», déclare le Dr Kiran Lohia, dermatologue. Une surdose de shampooing est également à blâmer. C’est un cercle vicieux. En voyant les pellicules, on commence à shampouiner les cheveux plus souvent, ce qui provoque un dessèchement qui facilite à son tour davantage de pellicules. «Les personnes ayant un cuir chevelu sec ne devraient shampooing que 1 à 2 fois par semaine avec un shampooing sans sulfate. Et assurez-vous de bien conditionner vos cheveux avant le shampooing », explique le Dr Lohia.

Les produits chimiques dans les produits capillaires font des ravages

Beaucoup de laques, mousses et gels sont saturés de produits chimiques qui assèchent le cuir chevelu et entraînent des pellicules. «Les teintures capillaires ne créent pas de pellicules. Cependant, si quelqu'un est déjà enclin à attraper des pellicules, le colorant capillaire pourrait contribuer à une poussée. Les produits chimiques contenus dans les teintures capillaires peuvent éliminer les lipides / huiles protectrices de votre cuir chevelu, le laissant exposé et vulnérable aux dommages et au développement de pellicules. Certaines substances chimiques présentes dans la couleur des cheveux, telles que la paraphénylènediamine (PPDA), sont des sensibilisants connus, ce qui signifie que les personnes pourraient y développer une réaction allergique après des expositions répétées », explique le Dr Goel.

LIRE Santé et soins des ongles 101: la perfection au bout des doigts

Effets secondaires de la condition

Les pellicules peuvent être responsables de la démangeaison et de la casse des cheveux. Le cuir chevelu gras peut également être une raison de l’acné sur le cuir chevelu ainsi que sur le visage.

Lorsque vous choisissez un shampooing en vente libre, recherchez des ingrédients anti-pelliculaires.
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Comment prévenir les pellicules

– La première chose à retenir est d'éviter de prendre un bain avec de l'eau très chaude, car cela pourrait assécher votre cuir chevelu.

– Deuxièmement, les personnes ayant un cuir chevelu gras doivent faire un shampoing fréquemment pour maintenir l’hygiène de leur cuir chevelu. Environ 2-3 fois par semaine suffisent pour éliminer les flocons. Il aide également à réduire le gras et à prévenir la formation de cellules mortes.

– Lorsque vous choisissez un shampooing en vente libre, recherchez des ingrédients anti-pelliculaires tels que le kétoconazole, le sulfure de sélénium, l'acide salicylique, le soufre ou la pyrithione de zinc.

– Si vous êtes plus sujet aux pellicules, évitez de salir vos cheveux car cela pourrait être un aliment pour les champignons et aggraver vos pellicules.

Que faut-il considérer comme une sonnette d'alarme?

Si le cuir chevelu semble rougeâtre et que des écailles épaisses jaunes ou blanches et une plaque sont évidentes, consultez un dermatologue dès que possible.

Les changements alimentaires réduisent-ils le problème?

"Manger beaucoup de légumes à feuilles vertes, de fruits frais et réduire les excès de levure et de sucre, associés à des niveaux sains de zinc, d'acides gras oméga-3 et de vitamines E et B nourriront votre corps et renforceront votre cuir chevelu contre le dessèchement", déclare le Dr Goel.

Remède de cuisine à la rescousse

«Considérez du vinaigre de cidre dilué pour nettoyer le cuir chevelu plusieurs fois par semaine et un masque au charbon (pour cuir chevelu gras) afin de supprimer les dommages liés à la pollution», explique le Dr Lohia.

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Première publication:
12 mars 2019 16h27 IST

Comment choisir le bon masque anti-pollution ? installations autour de paris
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Comment choisir le bon masque anti-pollution de l’air pour vous-même installations
30 oct 2018Pollution de l’airSources de flétrissure installations en ile de france de l’air installations autour de paris aussi
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En plus du bon type de masque, l’élection de la bonne taille est crucial. Le masque doit être bien ajusté sur votre visage, ne laissant aucun espace sur les côtés à partir duquel les particules pénétrer à travers votre masque. N’oubliez pas que ces polluants sont 50 plus minces que vos cheveux ! Cambridge et Vogmask offrent des domino N en plusieurs tailles, vous pouvez donc en choisir un qui vous convient correctement. Cherchez-en un qui s’adapte mieux aux oreilles qu’à la tête.
Ventilation des cagoule anti-pollution
La ventilation est tout aussi importante, indispensablement dans l’hypothèse ou vous exploitez le masque pendant l’exercice. Un bon masque ne a pour objet pas l’humidité et la buée près du pont nasal et des yeux. De plus, recherchez-en un qui a un point de vente de CO2, tel que SmartAir et Cambridge. Quand respire, le CO2 s’accumule dans le masque. Il est important d’avoir une sortie CO2 pour permettre d’or CO2 de sortir du masque.
Si vous employez le masque lorsque vous faites de l’exercice, la sortie de CO2 devient encore plus importante et vous voudrez peut-être explorer mascarade à double sortie de CO2. Les issue de CO2 sont construites de pareille sorte qu’elles se ferment lorsque vous inspirez et s’ouvrent lorsque vous expirez. Pour un usage général, un seul évent de CO2 suffit. Nous vous suggérons cependant d’acheter des cagoule avec d’or moins un évent CO2.
Recherchez variantes qui contiennent des filtres à charbon, ils peuvent aussi aider à absorber mauvaises odeurs, les bactéries et virus. Vous pouvez autant rechercher des domino P-100 dans l’hypothèse ou vous habitez dans des zones qui contiennent des polluants à base d’huile lourde.
Les cagoule de pollution de l’air de type chirurgical ne sont généralement pas réutilisables de selon leur conception et devront donc être remplacés fréquemment. Essayez d’éviter de collaborer à vos décharges lieu en investissant dans des déguisement réutilisables. Surtout dans l’hypothèse ou vous vivez dans des régions pas mal polluées comme la RCN de Delhi.
Vous devez en en plus de vérifier si votre marque de masque est conforme aux normes de création internationales telles que les équipements de protection individuelle de la CE et EN 149:2001+A1:2009 FFP2 R (R signifie recyclable) ainsi qu’à la certification du National Institute juridiction Occupational Safety and Health (NIOSH) des États-Unis (ou EN 149 FFP2 pour l’Europe) ils sont conçus pour éliminer les polluants à pas mal faible micron (>0,3 micron).
J’ai reçu mes masques aujourd’hui. Le matériau est pas mal beau et la doublure est pas mal confortable. J’ai pu le éprouver à l’extérieur, dans notre air froid de l’hiver, avec tous gaz d’échappement de la voiture dans une cordon pas mal fréquentée. Je n’ai rien senti et j’ai remarqué que le visage n’était pas aussi gelé et qu’il n’y avait pas d’humidité à l’intérieur comme avec divers masques. Je le recommande fortement et j’ai hâte de voir tout sortir en 2019 !

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